XYAUM ME NTSIS HNUB NO

Xam ob peb qho. Pib dua tshiab.

Ib txheej luv muaj ntxiv, rho, sib npaug thiab faib. Txhua txuj ci muaj nws qib. Tsis muaj kev sib tw khaws hnub sib law liag, tsis tas ua tej hnub uas plam rov qab.

Mus rau qhov kev xeem
Dawb tas mus liTsis muaj account · Tsis muaj tshaj tawm
Plaub lub cim xam lej nyob ib ncig ntawm ib phau ntawv qhib thiab ib tug cwj mem.
Kuv tab tom qhib koj cov kev xyaum hauv lub tshuab no…
Ib qho txuj ci uas xyaum tau.

Kev tshawb fawb hais tau li cas

Sim siv ib txoj kev xam nrog rau nrhiav lo lus teb: faib ib qho lej ntxiv ua ntu, muab puag ncig ces kho rov qab, los sis hloov kev faib ua kev sib npaug. Qhov kev xyaum no yog pab kom xam lej tau npliag. Qhab nia xyaum siab dua tsis yog pov thawj tias IQ siab dua.

Txhua hom xam muaj nws qib. Ntawm 3 lo lus nug, yog teb raug 3 lo, qib yuav nce ib theem; yog teb raug 1 lo los tsawg dua, qib yuav nqis. Yog li ntawd ces qib nyob li qub. Qib nyob ntawm 1 txog 5.

Kev xyaum rub tej yam uas tau kawm tawm hauv lub cim xeeb los teb lus nug yuav pab kom nco tau ntev dua (Roediger & Karpicke, 2006). Lawv cov kev sim siv cov ntawv sau, tsis yog tus kws cob qhia xam lej no. Peb muab kev xyaum xam lej xwb, tsis yog ib txoj kev cob qhia uas tau ua pov thawj tias pab txhim kho kev xav thoob plaws.

Kev tshuaj xyuas los ntawm Simons thiab cov npoj yaig (2016) pom tias muaj pov thawj txhawb kev txhim kho rau cov hauj lwm uas tau xyaum ntau dua li kev txhim kho uas kis mus rau lwm yam. Cov cuab yeej no yog tej yam rau xyaum, tsis yog kev kuaj mob lossis lus qhia kho mob.

Koj xav saib koj rab peev xwm raws sij hawm lov?

Daim duab qhia txog ib txoj kev luv uas txuas ob peb yam khoom uas nco tau.

Ob peb lo lus teb uas pab tau

Txhua yam puas siv dawb?

Yog. Txhua theem, daim ntawv teev duab, keeb kwm thiab daim thaub qab siv dawb, tsis tas sau npe thiab tsis muaj tshaj tawm.

Qhov no puas yuav pab kuv IQ lossis kev nco dav dav?

Peb tsis hais li ntawd. Ua tau zoo dua ntawm no feem ntau tsuas qhia tias koj txawj dua hauv qhov txuj ci uas koj xyaum, nrog cov chaw teeb tsa no.

Yog kuv tsis xyaum ib hnub ne?

Tsis muaj dab tsi pib dua. Txhua hom lej khaws nws theem qub. Xyaum thaum koj xav thiab ntau npaum li koj xav.

Cov ntaub ntawv thiab nyeem ntxiv

  1. Dresler thiab lwm tus (2017). Kev cob qhia kev nco hloov cov koom haum hauv hlwb los txhawb kev nco zoo tshaj. Neuron.
  2. Simons thiab lwm tus (2016). Cov kev cob qhia hlwb puas ua haujlwm? Psychological Science in the Public Interest.
  3. Roediger & Karpicke (2006). Kev kawm zoo dua los ntawm kev sim: Kev xeem nco pab kom khaws tau kev nco ntev. Psychological Science.