Preskoči na sadržaj

SVAKODNEVNI ALATI

Planer rutine

Korak po korak. Složite rutinu, odredite vrijeme za svaki korak i pustite ostalo da pričeka svoj red.

Potpuno besplatno · Bez naloga
Plavi mjerač vremena, tri prazne kartice s koracima i šolja toplog napitka u ilustraciji od izrezanog papira.

Napravite prostor za sljedeći korak

Otvara se vaš lokalni radni prostor…

Počinjete ispočetka. Dodajte prvi korak rutine iznad.

0 min, vlastitim tempom

Počinje 08:00 · Završava 08:00

Kartice u pozadini i uređaji u stanju mirovanja mogu odgoditi zvuk. Mjerač vremena nadoknadit će propušteno kada se preglednik ponovo pokrene.

Vaši podaci i sigurnosne kopije

MALO MJESTO ZA POČETAK

Rutina po vašoj mjeri

Imenujte rutinu, dodajte vlastite korake i prilagodite broj minuta. Opcije Počni u i Završi do prikazuju računicu vašeg plana; ne zakazuju alarm. U načinu izvođenja dodirnite Dalje kada budete spremni ili odaberite automatski prelazak na sljedeći korak.

Na čemu se ovo zasniva

Ovo je alat za planiranje. Nije testiran kao tretman. Preglednici mogu odgoditi mjerače vremena i zvuk u pozadinskim karticama ili kada uređaj pređe u stanje mirovanja. Mjerač nadoknađuje vrijeme prema satu kada se stranica ponovo pokrene, ali ne može garantovati upozorenje.

Nekoliko korisnih odgovora

Mogu li ga koristiti u kartici koja radi u pozadini?

Karticu možete ostaviti otvorenom. Odbrojavanje se zasniva na vremenu na satu, pa se uskladi kada preglednik ponovo pokrene karticu. Automatski prelazak može proći kroz nekoliko koraka dok vas nema. Zvuk i upozorenja u pozadini zavise od preglednika i uređaja; ako vam je signal važan, ostavite karticu vidljivom.

Postoje li unaprijed postavljene navike ili planovi tretmana?

Ne. Jutro, početak rada i večernje opuštanje su prazne rutine s nazivima. Vi birate svaki korak. Ovo je mjerač vremena i planer, bez tvrdnji o tretmanu.

Izvori i ograničenja