Preskoči na sadržaj

Provjera navika za zdravlje mozga: metodologija

Kontrolna lista od 14 potencijalno promjenjivih faktora rizika za demenciju koje je navela Lancetova komisija 2024. (izvorna formulacija; nije validiran upitnik)

Verzija algoritma bodovanja: 1 (skup stavki lancet-2024-factors-1)

← Nazad na test

Šta mjeri

Šta je: strukturirana kontrolna lista faktora od kojih osoba navodi koje ima (za zdravstvena stanja, šta joj je rekao zdravstveni stručnjak), ukupno 14 faktora. Šta nije: ne mjeri zdravlje mozga, kogniciju ni rizik od demencije i ne daje procjenu rizika niti dijagnozu.

Postupak

14 pitanja u fiksnom redoslijedu, po jedno za svaki faktor: ograničeno obrazovanje u ranom životu, gubitak sluha, visok LDL holesterol, visok krvni pritisak, dijabetes, gojaznost, depresija, trenutno pušenje, fizička neaktivnost, prekomjerna konzumacija alkohola, traumatska povreda mozga, malo društvenih kontakata, zagađenje zraka i neliječeni gubitak vida. Formulacija je naša; medicinska pitanja odnose se na to da li vam je zdravstveni radnik rekao da imate navedeno stanje. Mogući odgovori: Da, Ne, Nisam siguran/na, Ne želim odgovoriti; svako pitanje možete preskočiti. Nema vremenskog ograničenja.

Parametri

ParametarVrijednost
Stavke14
Mogući odgovoriDa, Ne, Nisam siguran/na, Ne želim odgovoriti ili preskočiti
Teme prikazane u rezultatudo 3
Vremensko ograničenjenema
Verzija skupa stavkilancet-2024-factors-1

Bodovanje

Nema ukupnog rezultata, ponderiranja ni procenta rizika. Svaki odgovor razvrstava faktor u grupu: Da = tema za istraživanje, Ne = nije prijavljeno, Nisam siguran/na = nesigurnost, Ne želim odgovoriti = odbijeno, preskočeno = preskočeno. Rezultat navodi grupe i prikazuje do 3 teme (prvo iz grupe „istražiti“, zatim „nesigurno“, redoslijedom iz upitnika, a ne prema medicinskoj važnosti), uz kratku činjenicu iz izvještaja Komisije za svaku. Broj tema kojima se treba vratiti (Da + Nisam siguran/na) računa se samo ako nijedno pitanje nije preskočeno („Ne želim odgovoriti“ računa se kao odgovor). Koristi se samo za široka poređenja s drugim igračima; veći broj ne znači veći rizik.

Pravila za validan pokušaj

Svako pitanje mora se pojaviti jednom u predaji (preskakanje je dozvoljeno) uz aktuelnu verziju skupa stavki; odgovori izvan ponuđenih opcija se odbacuju. Uz pokušaj se pohranjuje oznaka kvaliteta „too_fast“ (najmanje polovina odgovora data za manje od 700 ms).

Razlike u odnosu na klasični zadatak

Ovo nije klinički instrument niti objavljena procjena rizika od demencije. Pitanja odgovaraju faktorima Komisije jedan prema jedan, ali ne koriste kliničke pragove (nema vrijednosti krvnog pritiska, jedinica alkohola ni minuta aktivnosti). Udio slučajeva pripisiv populaciji, koji je izračunala Komisija, opisuje populacije i ne primjenjuje se na pojedince.

Ograničenja

Zavisi od toga šta ljudi znaju o vlastitim dijagnozama i od iskrenosti odgovora; odgovori „Nisam siguran/na“ su česti. Dokazi o faktorima potiču iz populacijskih studija i ne predviđaju budućnost nijedne osobe. Nekoliko faktora (obrazovanje, zagađenje zraka) predstavljaju okolnosti, a ne navike. Prijevodi nisu validirani. Ovo nije alat za skrining ni dijagnostiku.

Jezici i status pregleda

Izvorno na engleskom; prevedeno na još 99 jezika (mašinski potpomognut prijevod uz automatizirane provjere pisma i pravopisa; bez novih zdravstvenih tvrdnji; ID-jevi stavki i redoslijed opcija ostali su nepromijenjeni).

Status pregleda prema jeziku uputa

U nastavku su navedeni objavljeni jezici uputa. Metod prijevoda: mašinski potpomognut prijevod uz automatizirane provjere pisma i pravopisa. Materijal specifičan za jezik opisan je iznad; pregled izvornog govornika ovdje nije dokumentovan.

Jezik uputaDokumentovani status pregleda
EnglishIzvorni tekst na engleskom.
Afaan OromooAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
AfrikaansAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
AkanAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
Avañe’ẽAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
Aymar aruAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
Azərbaycan diliAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
Bahasa IndonesiaAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
Bahasa MelayuAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
Bahsa AcèhAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
BamanankanAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
Basa BaliAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
Basa BanjarAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
Basa JawaAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
Basa SundaAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
Basa UgiAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
Baso MinangkabauAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
BikolAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
BosanskiAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
CatalàAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
CebuanoAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
ČeštinaAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
ChichewaAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
ChiShonaAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
chiTumbukaAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
DanskAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
DeutschAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
EestiAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
EspañolAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
EʋegbeAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
FilipinoAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
FrançaisAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
FulfuldeAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
GalegoAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
GĩkũyũAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
HausaAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
HiligaynonAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
HmoobAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
HrvatskiAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
IgboAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
IkinyarwandaAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
IkirundiAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
IlokanoAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
isiXhosaAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
isiZuluAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
ItalianoAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
itsongaAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
KapampanganAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
KiswahiliAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
Kreyòl ayisyenAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
KurmancîAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
LatviešuAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
LietuviųAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
LingálaAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
LombardAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
LugandaAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
MadhurâAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
MagyarAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
MalagasyAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
Mizo ṭawngAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
NaijáAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
NapulitanoAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
NederlandsAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
Norsk bokmålAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
OʻzbekchaAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
PangasinanAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
PiemontèisAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
PolskiAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
PortuguêsAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
RomânăAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
Runa simiAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
SarduAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
ScotsAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
SepediAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
SesothoAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
SetswanaAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
ShqipAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
SicilianuAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
siSwatiAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
SlovenčinaAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
SlovenščinaAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
SoomaaliAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
SrpskiAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
SuomiAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
SvenskaAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
Tâi-gíAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
TaqbaylitAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
Tiếng ViệtAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
Tok PisinAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
TshivenḓaAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
TürkçeAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
TürkmençeAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
VahcuenghAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
VènetoAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
WinarayAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
WolofAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
YorùbáAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
ZazakîAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
ΕλληνικάAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
БашҡортсаAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
БеларускаяAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
БългарскиAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
КыргызчаAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
Қазақ тіліAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
МакедонскиAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
МонголAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
НохчийнAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
РусскийAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
ТатарчаAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
ТоҷикӣAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
УкраїнськаAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
ЧӑвашлаAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
ქართულიAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
ՀայերենAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
עבריתAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
ئۇيغۇرچەAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
اردوAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
العربيةAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
پښتوAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
پنجابیAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
سنڌيAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
فارسیAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
کٲشُرAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
کوردیی ناوەندیAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
گیلکیAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
مازرونیAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
ትግርኛAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
አማርኛAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
अवधीAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
कोंकणीAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
नेपालीAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
बर’Automatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
भोजपुरीAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
मराठीAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
मैथिलीAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
हिन्दीAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
অসমীয়াAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
বাংলাAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
ਪੰਜਾਬੀAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
ગુજરાતીAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
ଓଡ଼ିଆAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
தமிழ்Automatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
తెలుగుAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
ಕನ್ನಡAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
ತುಳುAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
മലയാളംAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
සිංහලAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
ꯃꯩꯇꯩꯂꯣꯟAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
ไทยAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
ລາວAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
བོད་ཡིགAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
မြန်မာAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
လိၵ်ႈတႆးAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
ខ្មែរAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
ᱥᱟᱱᱛᱟᱲᱤAutomatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
한국어Automatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
吴语Automatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
日本語Automatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
简体中文Automatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
粵語Automatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.
繁體中文Automatizirane provjere pisma i pravopisa; pregled izvornog govornika nije dokumentovan.

Kako citirati

Helibrain (2026). Brain-health habits check, v1. https://helibrain.com/brain-health-habits-check/methods

Historija izmjena

· Verzija 1 · Početna publikacija metodologije za trenutno objavljeni zadatak.

Reference

  1. Livingston, G., Huntley, J., Liu, K. Y., Costafreda, S. G., Selbæk, G., Alladi, S., et al. (2024). Dementia prevention, intervention, and care: 2024 report of the Lancet standing Commission. The Lancet, 404(10452), 572–628.

    https://doi.org/10.1016/S0140-6736(24)01296-0

    source of the 14 factors

  2. Livingston, G., Huntley, J., Sommerlad, A., Ames, D., Ballard, C., Banerjee, S., et al. (2020). Dementia prevention, intervention, and care: 2020 report of the Lancet Commission. The Lancet, 396(10248), 413–446.

    https://doi.org/10.1016/S0140-6736(20)30367-6

    earlier 12-factor list

Tekst metodologije: CC BY 4.0. Navedite Helibrain i povežite ovu metodologiju. Izvorni skupovi podataka i materijal zadatka imaju vlastite licence; ova licenca odnosi se na tekst metodologije.

← Nazad na Provjera navika za zdravlje mozga