’n Klein ruimte om vordering te maak
Slaap- en fokusdatakyker
Sien jou dae 'n bietjie duideliker.
Maak jou CSV-uitvoere oop, vergelyk twee maatstawwe volgens datum en verken weeklikse patrone. Sien die gapings net so duidelik soos die waarnemings.
Slaap- en fokusdatakyker
CSV-formaat
Jou waarnemings sal hier verskyn
Maak 'n CSV oop of verken die voorbeeld om te sien hoe dit werk.
Pas dit by jou aan
Kies een CSV vir elke maatstaf, of gebruik twee kolomme uit dieselfde lêer. Koppel 'n datum- en 'n numeriese kolom, voeg 'n eenheid by en verken dan. Daaglikse duplikate word gemiddeld; leë waardes ontbreek en is nooit nul nie. Datums gebruik die kalenderdatum soos dit in jou lêer staan, sonder tydsone-omskakeling.
Bronne en omvang
Patrone is nie oorsake nie. Toevallige korrelasies kom dikwels voor, veral met kort rekords of baie vergelykings. Drabare toestelle skat slaap; hierdie kyker beoordeel nie gesondheid nie, beveel nie behandeling aan nie en verduidelik nie waarom 'n patroon voorgekom het nie.
NIST-statistiekhandboek: verband bewys nie oorsaaklikheid nie
’n Paar nuttige antwoorde
Watter uitvoere kan ek oopmaak?
CSV-lêers van slaaptoepassings, drabare toestelle, sigblaaie, slaapdagboeke of fokustydhouers werk as hulle 'n datum en numeriese waardes bevat. Kies komma-, kommapunt- of tab-skeiding. Gebruik datums in JJJJ-MM-DD-formaat, ISO-tydstempels, of kies uitdruklik die volgorde vir skuinsstreepdatums. Duurteks soos 7h 30m moet eers na 'n getal omgeskakel word.
Wat gebeur met ontbrekende of dubbele dae?
Die kyker sluit alle kalenderdatums tussen die eerste en laaste gekoppelde waarneming in. Ontbrekende waardes skep gapings. Veelvuldige waardes vir 'n datum word afsonderlik vir elke maatstaf gemiddeld. Weeklikse patrone gebruik die beskikbare daaglikse gemiddeldes en wys hoeveel daar is.
Is die grafiek 'n diagnose?
Nee. Dit is beskrywende waarnemings. Hulle kan nie oorsaak en gevolg vasstel of 'n toestand diagnoseer nie. As jy bekommerd is oor jou slaap of gesondheid, praat met 'n gekwalifiseerde gesondheidswerker.