Slaan oor na inhoud

IK en redenering

Kan jy jou geestelike rotasie met oefening verbeter?

Ruimtelike vaardighede, insluitend take wat met geestelike rotasie verband hou, kan met oefening verbeter, maar die verwagte verbetering wissel. ’n Meta-ontleding van 217 studies het ’n gemiddelde oefeneffek van Hedges se g = 0.47 ná die uitsluiting van uitskieters gevind; dit beteken nie ’n verbetering van 47% nie en is ook nie ’n resultaat wat spesifiek vir die Helibrain-speletjie geld nie. Uttal et al., 2013

Toets jouself
’n Ivoorkleurige boog, sfeer en afgeronde blok met ’n blou wentellus.

Deur die Helibrain-spanLaas nagegaan

Belangrike bewyse en syfers

Bevinding uit die sintese van ruimtelike oefeningInterpretasie
217 studies is ondersoekBreë versameling ruimtelike intervensies
Ontleding ná uitsluiting: 206 studies, 1,038 effekgroottesOntleding waarop die skatting ná uitsluiting berus
Gemiddelde g = 0.47 ná uitsluiting van uitskietersMatige gestandaardiseerde oefeneffek
Oordrag na ander ruimtelike take’n Mate van veralgemening binne die ruimtelike domein
Wisselende take en kontrolevorwaardesGeen universele persoonlike oefendosis of verbetering nie

Die sintese ondersoek hoe lank die uitwerking duur, faktore wat dit beïnvloed en oordrag. Dit is breër as ’n oorsig van intervensies wat slegs op geestelike rotasie fokus. Die resultate dui daarop dat ruimtelike vaardighede kan verander, maar bewys nie dat elke kort aanlyn speletjie die gemiddelde intervensieresultaat sal oplewer of algemene intelligensie sal verander nie. Uttal et al., 2013

Wat presies kan verbeter?

Die klassieke eksperiment oor geestelike rotasie meet hoe goed mense voorwerpe in verskillende oriëntasies met mekaar kan ooreenstem. Ander toetse bevat meer items, verskillende afleiers of streng tydsbeperkings. Prestasie kan weerspieël dat iemand die taak se reëls en strategieë aanleer, sowel as veranderinge in hoe doeltreffend hulle dit oplos. Die uitkoms moet akkuraatheid, spoed en die stel items spesifiseer. Shepard et al., 1971 Vandenberg et al., 1978

Navorsing oor hertoetsing toon verbeterings oor herhaalde kognitiewe toetse heen. ’n Tweede poging op sigself is dus nie ’n beheerde oefeneksperiment nie. ’n Nuttige evaluering moet gewone vertroudheid met die taak onderskei van die bykomende uitwerking van ’n intervensie. Scharfen et al., 2018

Help oefening almal ewe veel?

Die meta-ontleding ondersteun nie die idee dat almal dieselfde persoonlike verbetering sal ervaar nie. Dit ondersoek verskille tussen intervensies en deelnemers, waaronder ouderdom en geslag, maar ’n saamgevoegde effek kan nie voorspel hoeveel een persoon sal verbeter nie. Net so beskryf historiese oorsigte van geslagsverskille taakafhanklike gemiddeldes, nie vaste perke vir individue nie. Uttal et al., 2013 Voyer et al., 1995 Linn et al., 1985

Wat beïnvloed dit?

Dra verbetering oor na ander take as die speletjie?

Oordrag na ruimtelike take wat nie geoefen is nie, is ’n betekenisvoller uitkoms as verbetering slegs op herhaalde items, en die sintese meld sulke oordrag. Dit is steeds enger as verbeterde prestasie in elke alledaagse ruimtelike aktiwiteit of ’n toename in algemene intelligensie. Hoeveel die oefening en assessering ooreenstem, bepaal wat daaroor beweer kan word. Uttal et al., 2013

Hoe keer jy dat ’n verandering in strategie vir ’n nuwe vermoë aangesien word?

Teken die taakweergawe, tydsberekening en vorige blootstelling aan. As jy ’n ander strategie begin gebruik om te vergelyk, kan dit nuttige leer wees, maar beskryf dit as deel van die verandering. ’n Resultaat met een stel vorms bevestig nie op sy eie ’n algemene ruimtelike telling nie. Shepard et al., 1971 Vandenberg et al., 1978

Meetfoute maak ook saak. Die studie oor die betroubaarheidsparadoks toon dat klassieke taakuitkomste op groepsvlak bestendig kan wees, maar onstabiele individuele verskille kan oplewer. ’n Klein verandering tussen kort sessies moet nie as ’n permanente verskuiwing vertolk word nie. Hedge et al., 2017

Wat is ’n realistiese oefendoel?

Streef daarna om vergelykbare, onbekende items akkurater en doeltreffender op te los, en hou albei uitkomste dop. Die aangehaalde sintese bepaal nie ’n universele daaglikse duur, aantal sessies of teikentelling vir hierdie blaaiertaak nie. Dit toon dat leer moontlik is, maar bied nie ’n persoonlike voorspelling nie. Uttal et al., 2013 Scharfen et al., 2018

Moenie aanvanklike probleme aan die hand van ’n geslagstereotipe vertolk nie. Die groepsnavorsing en die breër oorsig van ooreenkomste bepaal nie ’n individu se potensiaal nie. Huidige prestasie en die vermoë om te leer, is twee verskillende vrae. Voyer et al., 1995 Hyde, 2005

Die eerlike aanspraak op voordeel is dus spesifiek: daar is bewyse dat ruimtelike oefening gemiddeld verbetering oplewer, met ’n mate van oordrag binne die domein, onder die toestande wat bestudeer is. Of oefening met ’n bepaalde speletjie ’n bepaalde oordraguitkoms oplewer, moet direk getoets word. Uttal et al., 2013

Probeer die verwante gratis toets

Geestelike rotasietoets

Probeer die geestelike rotasietoets om te ervaar hoe die taak werk. As jy oefen, teken vorige pogings aan en gebruik vergelykbare, onbekende items wanneer jy verandering beoordeel. Die speletjie belowe nie ’n hoër IK of die gemiddelde effek wat oor ruimtelike intervensies heen gerapporteer is nie.

Toets jouself

Algemene vrae

Beteken g = 0.47 dat ek 47% beter is?

Nee. Dit is ’n gestandaardiseerde gemiddelde verskil, bereken nadat uitskieters uit die aangehaalde opsomming weggelaat is. Uttal et al., 2013

Sal oefening my IK verhoog?

Die resultaat oor ruimtelike oefening bewys nie dat hierdie speletjie daardie uitkoms lewer nie. Verbetering en oordrag moet beskryf word op die vlak wat werklik gemeet is. Uttal et al., 2013

Hoeveel minute moet ek oefen?

Hierdie bronne bepaal nie ’n universele optimale oefendosis vir die blaaiertaak nie. ’n Vaste skedule sou ongegronde presisie byvoeg. Uttal et al., 2013 Scharfen et al., 2018

Bronne

← Verken nog antwoorde